طب وصحة – المدى |

أكد الخبير الرياضي الألماني إنغو فروبوزه أن السباحة تعد من أفضل الرياضات التي يمكن ممارستها للتمتع بالرشاقة وقوة التحمل، إذ إنها تساعد في التخلص من السعرات الحرارية الزائدة وتعمل أيضا على تقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم والجذع.وأضاف فروبوزه، الخبير لدى المركز الصحي التابع للجامعة الرياضية الألمانية بمدينة كولونيا، أنه قد ثبت بالفعل أنه يمكن لجسم ...

حذّرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، الفتيات من التدخين في مرحلة المراهقة، حيث يتسبب ذلك في تراجع كثافة العظام لديهن في هذه المرحلة الحرجة، التي يتم خلالها نمو العظام، مما يؤدي إلى ارتفاع خطر إصابتهن بهشاشة العظام بعد ذلك.وستند الرابطة الألمانية، التي تتخذ من مدينة فايمر مقراً لها، في ذلك إلى نتائج دراسة أميركية حديثة ...

حذر خبير التغذية الألماني كلاوس ريشتر من خطورة التسخين الشديد للأطعمة النشوية، وقال إن درجات الحرارة العالية تساعد على نشوء مادة الأكريلاميد التي يشتبه في أنها مسببة للسرطان. ونصح ريشتر -من قسم سلامة الأغذية التابع للمعهد الاتحادي لتقييم المخاطر بالعاصمة برلين- بأنه من الأفضل إضفاء لون ذهبي فقط على البطاطس عند تحميرها بدلاً من تركها ...

يتوقع علماء بريطانيون أن يصبح السرطان مرضا قابلا للعلاج بدلا من اعتبار المصاب به محكوما عليه بالإعدام، والفضل في هذا لعلاج جذري سيكون متاحا خلال خمس سنوات.وقريبا سيتم ترتيب تسلسل الحمض النووي للورم (الشفرة الوراثية) لكل المرضى، وهو ما يضمن وصف الأطباء للأدوية الصحيحة تماما لصد المرض. ويأمل الأطباء أن يكون هذا الإجراء خطوة مهمة نحو تحويل بعض ...

أكّد الطبيب الألماني كلاوس ريشتر أن التغذية المتوازنة تكفي لسد احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن، ومن ثم تُغني عن تناول المكملات الغذائية. وحذر ريشتر -وهو من المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر بالعاصمة الألمانية برلين- من تناول المكملات الغذائية لإمداد الجسم بفيتامينات ومعادن إضافية، حيث إن الإكثار من الفيتامينات والمعادن قد ينطوي على مخاطر صحية جسيمة. ويضرب ...

حذرت اختصاصية علم السموم الألمانية ساشا ماير من أن احتواء الطعام على كميات كبيرة من الملح يمكن أن يعرض حياة الأطفال للخطر، قائلةً إنه “قد يُصاب الطفل بنزيف في الرأس وتورمات في المخ تؤدي إلى وفاته، إذا تناول كميات كبيرة من الملح”. وأضافت ماير -وهي مديرة مركز السموم التابع لمستشفى زارلاند الجامعي بمدينة هامبرغ الألمانية- ...

حذر طبيب ألماني من أن قلة النوم قد تزيد من خطر الإصابة باضطرابات في عملية الأيض، أي عملية التمثيل الغذائي أو التفاعلات الكيميائية التي تحدث بواسطة الإنزيمات على المواد الغذائية التي نتناولها بهدف الحصول على الطاقة وبناء الأنسجة. وأوضح فولفغانغ فيزياك رئيس الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الباطنة بمدينة فيسبادن أن الشخص الذي لا يأخذ قسطاً كافياً ...

لا تُمثل دوالي الساقين مشكلة جمالية فحسب، لكن غالباً ما تؤدي إلى الإصابة بتورمات والتهابات في الساقين أيضاً، وتنقسم دوالي الساقين إلى ثلاثة أنواع، لكل منها طريقة علاج خاصة به.  وأرجع البروفيسور الألماني إبرهارد رابه سبب الإصابة بدوالي الساقين إلى العوامل الوراثية أو إلى بلوغ المرحلة العمرية التي تكثر خلالها الإصابة بهذه بالدوالي. وأضاف رابه -وهو ...

وجدت دراسة أميركية جديدة أن اليوغا قد تفيد من يعانون من عدم انتظام ضربات القلب إضافة إلى فوائدها الصحية الأخرى، وهي علاج التوتر وخفض الدهون وشحذ النظام المناعي. وتقول الرابطة الأميركية للقلب إن نحو 2.7 مليون شخص بالولايات المتحدة يعانون من حالة “ارتجاف أذيني” التي يرتعش فيها الجزء العلوي من القلب بشكل فوضوي بدلا من ...

حذّرت الجمعية الألمانية لأمراض الرئة وطب الجهاز التنفسي من الخضوع للولادة القيصرية دون ضرورة، إذ يمكن أن يتسبب ذلك في صعوبة أخذ المولود لأنفاسه الأولى بعد الولادة مقارنة بغيره من الأطفال، الذين ولدوا طبيعياً أو خضعوا للولادة القيصرية وفقاً لضرورة استلزمت ذلك.وأضافت الجمعية الألمانية، التي تتخذ من مدينة فيرنه مقراً لها، أن مشاكل التنفس هذه يمكن ...